Spis treści
Profilaktyka stomatologiczna to działania, których celem jest zapobieganie chorobom zębów, takim jak próchnica, oraz schorzeniom otaczających je tkanek. Regularna profilaktyka to podstawa zdrowego i pięknego uśmiechu. Obok właściwie przeprowadzanej pielęgnacji domowej, niezastąpione są także wizyty kontrolne u dentysty. Wszystko to pozwala na wczesne wykrycie pierwszych symptomów choroby lub zaburzeń rozwoju zębów i całej jamy ustnej. Dzięki temu pacjent nie jest narażony na skomplikowane, inwazyjne zabiegi. Podpowiadamy, jak właściwie dbać o zęby.
Jak dbać o zęby?
Przede wszystkim należy zacząć od regularnego czyszczenia zębów w domu. Powinno mieć miejsce co najmniej dwa razy dzień rano i wieczorem, a najlepiej po każdym posiłku. Warto zadbać także o precyzyjne wyczyszczenie przestrzeni międzyzębowych. Pomaga w tym nić dentystyczna lub szczoteczka międzyzębowa. Całości dopełni płyn do płukania, który pomoże usunąć resztki jedzenia z jamy ustnej i odświeży oddech.
Duże znaczenie dla zdrowia jamy ustnej ma właściwa dieta. Szczególnym źródłem witamin i minerałów są warzywa i owoce. Zadbajmy, aby znalazły się w diecie te, które dostarczają witaminy C, A i E oraz minerałów: fosfor, wapń i fluor. Przypominamy, że po zjedzeniu cytrusów należy przepłukać usta wodą, a zęby można umyć dopiero po odczekaniu pół godziny. Owoce cytrusowe zawierają kwasy i sporą ilość cukrów, dlatego ich ilość nie powinna być zbyt duża.
W naszym gabinecie przeprowadzamy profesjonalny instruktaż higieny jamy ustnej. Nasza dyplomowana higienistka szczegółowo wyjaśnia, jak dbać o zęby w domu. Dobieramy właściwy rodzaj szczoteczki i pasty oraz uczymy pacjentów, jak czyścić zęby najefektywniej.
Wizyta kontrolna u dentysty
Wizyty kontrolne powinny mieć charakter regularny, tylko wtedy są w stanie spełnić swoją rolę w stu procentach, czyli zapobiegać chorobom, takim jak próchnica. Zalecamy, aby taka profilaktyka stomatologiczna miała miejsce co najmniej raz na pół roku.
Podczas wizyty kontrolnej lekarz przeprowadza szczegółowy wywiad z pacjentem, a następnie wykonuje przegląd zębów. Dzięki niemu dentysta w krótkim czasie może wstępnie ocenić stan zębów i otaczających je tkanek. Jeśli jest taka potrzeba, po przeglądzie zębów kolejnym krokiem są badania diagnostyczne. Najczęściej są to zdjęcia punktowe RTG lub pantomogram, zwany zdjęciem panoramicznym.
W sytuacji, gdy lekarz zauważy złogi osadu i kamienia nazębnego, wykonujemy także zabiegi higienizacji. Podobnie jak same wizyty kontrolne, powinny być przeprowadzane dwa razy w roku.
Zapobieganie próchnicy
Profilaktyka stomatologiczna to nie tylko systematyczna pielęgnacja zębów w domu, ale także zabiegi w gabinecie stomatologicznym. Aby zmniejszyć ryzyko rozwoju próchnicy i wzmocnić szkliwo zębów, ykonujemy skaling, piaskowanie, polerowanie i fluoryzację, czyli tzw. higienizację zębów.
Skaling – oczyszczanie zębów z kamienia nazębnego. Skaler przy użyciu ultradźwięków skutecznie rozbija kamień – zarówno ten naddziąsłowy, jaki i poddziąsłowy. Skaling jest bezpieczny dla szkliwa i zazwyczaj bezbolesny. W przypadku osób o wysokiej wrażliwości na ból możemy zastosować znieczulenie miejscowe.
Piaskowanie – oczyszcza zęby z pozostałości rozbitego kamienia, przebarwień i miękkiego osadu. Nowoczesna piaskarka pod dużym ciśnieniem wypuszcza na zęby wodę i drobny piasek stomatologiczny. Zabieg jest bezbolesny i pozwala oczyścić nawet najbardziej trudno dostępne miejsca.
Polerowanie – zabieg znany także pod nazwą polishing. W jego wykonaniu używamy pasty polerskiej oraz gumek i szczotek o różnych kształtach i rozmiarach. Po zabiegu zęby stają się bardzo gładkie, mniej porowate, co utrudnia osadzanie się na nich osadu.
Fluoryzacja – inaczej lakierowanie zębów, to zabieg, który ma wzmocnić szkliwo. Na zęby aplikujemy specjalny lakier o dużym stężeniu fluoru. Stosowana jest także oddzielnie w ramach leczenia nadwrażliwości zębów i w przypadku demineralizacji szkliwa.
Pytania i odpowiedzi
Po co w ogóle piaskować zęby?
Piaskowanie zębów ma sens nie tylko z estetycznego punktu widzenia. Usuwając osady z miejsc trudno dostępnych, których nie jesteśmy w stanie usunąć szczoteczką do zębów, redukujemy liczbę szkodliwych bakterii. Zatem dotarcie do tych miejsc stanowi największą zaletę piaskowania.
Czy piaskowanie boli?
Piaskowanie nie jest bolesne, ale pacjenci mogą być narażeni na niewielki dyskomfort związany z podrażnieniem dziąseł, który ustępuje po 1-2 dniach. Wcześniej piasek dentystyczny miał słonawy smak, obecnie używa się piasku o smakach owocowych.
Czy piaskowanie jest bezpieczne?
Piaskowanie zębów jest zabiegiem całkowicie bezpiecznym. Może być stosowanym jako izolowany zabieg, może być też elementem składowym fazy higienizacyjnej- tzn. połączony z usuwaniem kamienia i fluoryzacją pozabiegową. Po zabiegu piaskowania zaleca się 48 -godz. tzw. białą dietę (unikać palenia papierosów, kawy herbaty, barwiących soków i pokarmów).